Qui sóc?⁠ ⁠

Periodista de professió sempre havia sentit que la meva missió de vida anava encaminada a alguna altra cosa més enllà de la d'escriure notícies. M'apassiona escriure i comunicar, però quan vaig descobrir que el món de l'alimentació em feia vibrar, vaig decidir començar a formar-me en aquest món. ⁠ ⁠

Els meus inicis van començar amb cursos de dietètica i dietoterapia naturista i van seguir amb el curs de kinesiologia holística a l'escola IGEM. Amb la convicció de que volia dedicar-me a ajudar a les persones a establir uns hàbits de vida saludables vaig seguir amb la meva formació amb el CFGS en Dietètica i Nutrició a Ilerna Online. ⁠ ⁠

Com a dietista integrativa m'agrada mirar a les persones des dels diferents prismes que la conformen. Som el que mengem, però també el que sentim, com dormim, com ens parlem i tractem, com gestionem les emocions i l'estrès i com ens relacionem amb els altres. Crec que és del tot necessari fugir de plans tancats i rígids i aposto per un tractament i acompanyament individual i únic adaptat a totes les necessitats de la persona. ⁠

La meva especialitat és l'educació alimentària i el foment del canvi d'hàbits, ja que considero que sense una bona base que faciliti una integració d'hàbits de forma tranquil·la i sense pressions mai s'aconseguirà l'èxit. ⁠ ⁠ Et puc ajudar si sents que estàs cansad@ de les dietes i que has esgotat totes les vies possibles per a trobar la teva millor forma d'alimentar-te.

Jo ensenyo i dono eines perquè la persona tingui el poder en les seves mans i aprengui que no hi ha eina més màgica que la del gaudi de l'alimentació.

Un gaudi que si es fa des de la paciència i l'amor sens dubte, durarà per a tota la vida."⁠ ⁠

T'acompanyo?⁠

654 50 23 05⁠